Jaapani ja Soome hamam - kümbluskultuur maailmas

Sellist kümbluskultuuri nagu vanas Roomas pole maailm ei enne ega pärast näinud. Kolme sajandi jooksul võistlesid roomlased, kes suudab ehitada kõige suursugusemaid saunasid – iga uus saunahoone oli eelmistest suurem ja muljetavaldavam. Neljandal sajandil eKr oli Rooma linnas 11 keisrile kuuluvat saunahoonet ja 856 väiksemat hoonet; suurim saunahoone mahutas korraga 3000 kümblejat.

Roomlased võisid vabalt kogu päeva või enamgi saunades veeta, nautides puhastavaid massaaže ja õlimähiseid. Seal nad sõid ja jõid, vahetasid klatši ja uudiseid ning kümblesid. Ja kümblesid kõik - alates keisrist kuni orjani. Saunade kasutamise eest tuli maksta väikest tasu, kuid see oli vaid sümboolne. Mingil teadmata põhjusel maksid naised meestest kaks korda kõrgemat hinda. Lastele ja orjadele oli saunade kasutamine tasuta. Tänaseks on Rooma saunadest järel vaid varemed, kuid ühiselt kümblemise traditsioon elab paljudes tänapäeva kultuurides edasi. Toome kolm sellist näidet.

Mis on hullem kui Nero? Mis on parem kui tema termid?*

Maritalis, Esimene Sajand

Yasuragi – Jaapani rahu ja vaikus

Jaapanlaste jaoks on kümblemine sama loomulik tegevus nagu söömine ja magamine. Võib-olla on see kuidagi seotud kümblemise rahustava toimega, sest väga stressirohkes keskkonnas elavatel jaapanlastele on pärast pikka ja hektilist tööpäeva lõõgastumine väga oluline. Või on asi nende usus, mille kohaselt kümblemine puhastab hinge. Igatahes on jaapani kuumaveeallikas (onsen) kümblemine tegevus, mille jaoks tuleb võtta aega ja läbida terve rida rituaale õiges järjekorras ja rahulikus tempos. On vähe kogemusi, mida saab võrrelda kaelani auravas vees istumisega ümbritsetuna vaikusest, kus kuuled vaid iseenda südametukseid.

Saun – Soome kuumus

"Saun on läbi aegade kandnud erinevaid rolle ning on sageli kodu kõige puhtamaks ruumiks. Saunaruumi on kasutatud pesu pesemiseks ja ka toidu hoiustamiseks - saunas suitsutatud sink on traditsiooniline Soome toit. Naised tõid saunas lapsi ilmale ja seal pesti ka lahkunuid enne nende mulda sängitamist. Seega on saun väga oluline osa Soome hingest, leides kasutust kõikides elu etappides alates sünnist kuni surmani. On tavaline, et soomlased käivad saunas koos pere või sõpradega; mehed ja naised võivad saunamõnusid nautida ühiselt või käia saunalaval eraldi. Saun sobib suurepäraselt ka aja mahavõtmiseks ja omaette rahu ja vaikuse nautimiseks.

Soome kauaaegne president Urho Kekkonen tavatses oma Nõukogude Liidu kolleegidega saunas kohtumisi korraldada, muutes nii saunatamise diplomaatiliseks rituaaliks. Alasti kuumas saunas jookseb jutt paremini kui disainerülikonda riietatult konverentsilaua taga istudes."

Türgi saun – vihje hommikumaale

"Türgi sauna (türgi keeles hamam) on lihtne ära tunda selle kuplikujulise katuse ja iselaadse küttesüsteemi järgi - kuumus kiirgub läbi põranda ja seinte. Sõna hamam algne tähendus on ‚mulin‘, mis kostub, kui kümblejate hääled kuplitelt tagasi peegelduvad. Keset saunaruumi seisab nn nabakivi – suur marmorist plaat, millele kümblejad saavad pikali heita ja lasta massööril ehk tellagil oma keha hõõruda ja seebitada. Türgi saunas ei ole basseine, kuna seisvas vees kümblemist peeti ebapuhtaks. Selle asemel voolab vesi vabalt mööda marmori pinda ja kuuma kivipõrandaga kokku puutudes tekib loomulikul teel aur. Türgi saunas katavad kümblejad end spetsiaalse rätikuga (pestemal), et oma keha varjata - keegi ei liigu kunagi alasti ringi. Ottomani impeeriumi aegadel täitis hamam igapäevaelus võtmerolli, eriti just naiste puhul, kelle tegevus ühiskonnaelus oli muudes olukordades väga rangelt piiratud. Kui mees keelas oma naisel hamam‘it külastada, oli see piisavaks põhjuseks naisele mehest lahutamiseks.

Türgi saun oli ka rituaalse puhastumise paigaks ning seetõttu asus hamam sageli mošee lähedal. Kuid eelkõige oli türgi saun siiski koht, kus teistega suhelda. See tuleb välja ka nimest."

7 nõuannet heaks saunaelamuseks

  • Joo rohkelt vett, et keha oleks higistamiseks valmistunud.
  • Käi alati enne sauna sisenemist duši all.
  • Niisuta juukseid või kanna märga saunamütsi, et pead jahedana hoida.
  • Tõsta saunatamise käigus järk-järgult temperatuuri.
  • Pärast sauna jahuta end maha merevees või külma duši all.
  • Kui hakkab jahe, on aeg sauna tagasi minna.
  • Lõpetuseks küüri end korralikult puhtaks - pärast seda tunned end puhtamalt kui kunagi varem. Naudi seda tunnet.